扫墓祭祖，是清明节习俗的中心内容。清明节是中华民族的春祭大节，清明扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，其习俗由来已久。

中华民族自古就有清明踏青的习俗。踏青为春日郊游，也称“踏春”，一般指初春时到郊外散步游玩。

清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，并与水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。

蹴鞠，又名“蹋鞠”、“蹴球”、“蹴圆”、“筑球”、“踢圆”等，“蹴”有用脚蹴、蹋、踢的含义，“鞠”最早系外包皮革、内实米糠的球。因而“蹴鞠”就是指古人以脚蹴、蹋、踢皮球的活动，类似今日的足球。

清明祭祀扫墓，提倡文明祭扫，不燃放鞭炮、火烛，防止火灾发生。建议以献一束花、植一棵树、清扫墓碑等有益于保护生态环境的方式寄托哀思、祭奠先祖，弘扬社会新风气。

牢固树立“保护森林就是保护自己”的观念，切实增强森林防火意识，自觉遵守森林防火有关规定。森林防火，人人有责。

请家长们自觉遵守交通法规并教育孩子遵守交通规则，倡导文明出行。骑乘摩托车、电动自行车时自觉佩戴安全头盔；驾乘汽车时，驾驶员和乘客规范使用安全带；做守法典范，不冲红灯、不逆行、不抢道，杜绝无证驾驶、酒后驾驶、超速超载等交通违法行为。

1.假期外出游玩，请提前查询天气、路况等信息，做好出行规划和准备。

2.旅行途中，看管好孩子和随身物品，谨防意外发生。

3.就餐选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品。

4.排队参加景点游玩项目时，严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排。

5.踏青游玩，留意用火安全，不在山林间野炊、烧烤。

6.放飞风筝，尽量选择人少空旷的场地，远离建筑物、树木、高压线、铁路旁。

7.外出远离花草树木茂盛的地方，小心花粉过敏和蚊虫叮咬。

1.与孩子约定好每天的上网时长，文明上网，绿色上网。

2.小长假期间，电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长提醒孩子注意网络安全，上网牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。

3.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。

4.提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。