撰稿：院工会  郑雪绮    审核：吕斯霞

2022年7月6日，由院工会主办的《体质养生·事半功倍》专题讲座在我院东校区报告厅举行，讲座邀请了中山市中医院党委书记、主任医师、硕士研究生导师、国家临床重点专科学术带头人、广东省名中医师承项目指导老师、岭南名医赖海标教授主讲，院领导班子及全体教职员工聆听了赖教授的精彩授课。

赖教授以丰富的经验，生动的语言和贴近生活的实例，给大家传授了体质养生与未病防治的科学知识，特别讲解了体质的分类、不同的体质应如何正确养生，提出了饮食、运动和生活习惯上的改善方法，内容丰富，通俗易懂，获得了老师们热烈掌声。

通过本次活动，希望老师们越来越多地关注自己及身边人的健康，用科学合理的方法管理自己的身体，多读书、多学习，提升自己的智慧，树立良好的心态和正确的观念，提高身体素质，积极投身技工教育事业。